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A l'heure du thé
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24 mai 2012

J'adoooore le mercredi

9h: Courses alimentaires à Rivétoile. Regarde je suis si jeune.

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9h45: Gribouille chante (mais n'est assurément pas la gagnante de The Voice...) 

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10h: Et c'est reparti pour une séance de fractionné de mon plein gré. 7 kms de course avec 2 séries de 6 fois 30s rapide/30s trottiner. Quand j'étais petite, avant les courses, lorsque j'avais fait cette séance, j'étais obligée de marcher entre chaque sprint. Là j'ai fait toutes mes récups en trottinant, sauf les 2 dernières parce que j'en avais trop marre. (Aucune volonté, cette petite). Mais bonnes pointes de vitesse tout de même, je sens que ça va mieux qu'au début où physiquement j'en bavais vraiment. Et puis ce matin, il a fait frais et humide, ce qui est le temps idéal pour courir et strampirer en toute quiétude...

fractionnémercredi

T'as vu ce démarrage à froid, 15 minutes d'échauffement au dessus de 10km/h?

13h: Mon assistance au prélavage:

Photo1026[1]

Ce chat aime la tomate feta.

14h: Ciné

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Très bon film, même si je ne suis pas sûre de l'avoir aimé. Je crois que le côté un peu trash me gêne, et perso j'en ai marre de voir des scènes de cul au cinéma, mais de toute évidence c'est un très bon film.

17h30: le rutilant Trophy Wife

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sous l'oeil attentif d'une autre passionnée de vernis

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Ma Gribouille ♥

Nos premiers radis!

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20h30: Une bonne kichothon et à la tomate faite par mes blanches mains:

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Et une douce soirée avec ma chérie (pas celle sur la photo, l'autre).

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Je suis tellement heureuse depuis que l'on habite ensemble... 

 

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Commentaires
G
Moi aussi ! (mais mon com n'a pas abouti)
E
j'aime beaucoup cette dernière phrase…
A l'heure du thé
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