Transition délicate ...

Tous les ans c'est le même binz, il me faut au moins dix jours pour me sentir vraiment en vacances. Et entre temps, la semaine de transition, en général c'est la cata. Cette année ne déroge pas à la règle. Je suis une boule de nerfs qui oscille entre coups de mou et agressivité. L'agressivité, dieu merci, ne se manifeste qu'envers les gros cons qui m'écrasent lorsque je roule à vélo ou les gens qui ont le malheur de me serrer d'un peu trop près lorsque je fais les courses ou que j'attends à un guichet. Déjà en général je ne supporte pas qu'on me colle mais alors là je ne fais plus aucun effort pour dissimuler mon énervement. Regards furibonds, soupirs exagérés, et quand c'est vraiment trop lourd je rentre dans le gras direct. Pour cette raison, faire des courses est une épreuve en ce moment. Je ne supporte plus les gens. Je ne les supporte déjà pas beaucoup en temps normal mais là ça tourne à la phobie. Je crois que j'ai tellement encaissé d'agressivité ces dernières semaines, que là, la moindre étincelle fait tout péter. Je rends (au centuple comme disait ma mamie) tout ce que j'ai encaissé. Bonjour le cadeau. Parfois quand je vois comme j'incendie les voitures qui me grillent des priorités je me dis que c'est un miracle qu'un type ne soit pas encore descendu pour m'en coller une. Mais même là je crois que sur le coup de la furie je lui arracherais les yeux. Pitbull inside.

Les coups de cafard, c'est pour rien et n'importe quoi. Hier soir, tout à fait innocemment, ma chérie parlait d'une nana qui court des marathons (nana squelettique et anorexique, soit dit en passant) et immédiatement ça m'a fichu un cafard monstre. Parce que depuis ma blessure au pied je ne cours plus, que je culpabilise, qu'un marathon, je ne serai jamais capable d'en courir un et que je me suis sentie d'un coup comme la dernière des merdasses. Tu vois, ce genre de moment où ton estime de soi est à 20 000 lieues sous les mers et que tu sais pas si un jour t'auras assez d'oxygène pour descendre tout en bas la récupérer par la peau des fesses. Bref, où tu transpires la joie et la bonne humeur. Et bonjour la soirée plombée.

Hier matin, je suis allée à la piscine (parce que je continue le sport dans l'eau 2 ou 3 fois par semaine) et même là ça a été l'horreur. Je me suis mise à la même place que d'habitude avec mon vélo, et je ne sais pas ce qui s'est passé, la musique était abominablement forte. Ma place c'est sous le haut parleur, mais ça ne m'avait jamais posé de problème. Et par-dessus la musique à fond, la prof qui hurle de sa voix suraiguë dans son micro, bref, j'ai cru que ma tête allait exploser. Tu sais que je sur-entends, on en a déjà parlé, les bruits trop forts me font physiquement mal, et là j'ai cru que j'allais crever. Et puis vu le monde, impossible de changer de place avec mon vélo ou d'arrêter le cours. Du coup j'ai fait 45 minutes en me bouchant les oreilles, parfois carrément avec les deux mains en coque sur les oreilles quand je n'en pouvais plus. Bonjour les bienfaits de la séance. Et maintenant je pense qu'on va m'appeler Rainwoman. Du coup je suis sortie de là complètement épuisée nerveusement avec une seule envie, celle d'aller courir, tant pis pour la douleur, parce que là au moins je suis SEULE! Et pour la piscine, désormais ce sera AVEC boulettes anti-bruit, mais les boulettes, quand tu entends ton coeur battre dans tes oreilles en plein effort, (parce que ça pulse à mort, ces cours) c'est pas génial non plus.

Et pour finir, dans la série détente et bien-être, depuis le début des vacances, nos voisins du dessus alternent TOUS LES JOURS marteau et perceuse. Toute la journée. C'est à devenir dingue. Du coup, l'idée même d'une sieste, tu peux oublier.

Alors voilà, c'est rare que je m'attarde sur les trucs négatifs, mais là je suis sur les nerfs et impossible de lâcher prise pour l'instant. Donc je cherche des moyens de me détendre... Et quand je n'en trouve vraiment pas, je fais le ménage. Une pièce par jour. Je trouve que c'est un excellent moyen (et qui profite aussi aux autres) de canaliser son agressivité.

Tu vois, hier c'était la salle de bains:

J'aimerais aussi cuisiner pour ma chérie qui travaille, pour qu'elle ait des choses sympas le soir en rentrant, mais ça signifie faire des courses tous les jours et ça c'est duuur..

Et un bon vieux classique qui marche toujours, le puzzle en écoutant France Culture (avec mon assistante personnelle):

...qui ne me facilite pas toujours la tâche.

Voilà, si tu connais des trucs qui font partir le stress de fin d'année scolaire et qui aident à lâcher prise, je prends.

(Il y a le vin, je sais, d'ailleurs je m'y suis mise, un petit verre de rouge tous les soirs, ça fait plaisir.)

Comments

[graind'sel]

Je ne connais pas vraiment les trucs qui dégagent le stress de fin d'année, mais ces états d'âme je les connaissais fort bien. A chaque vacances, ça ne loupait jamais. Accompagnés d'une angine ou autre merdouille. J'allais mieux quand je sortais (encore faut-il trouver le courage) ou quand je marchais... des km et des km ! mais il faut surtout le temps de la transition.

Si ça peut te rassurer, tu n'es pas la seule dans l'E*N, j'en connais bien d'autres...

Et puis tu as une magnifique salle de bain !!!

Allez zou bonne journée ! les merveilleuses vacances, c'est pour tout bientôt !