Hello les chatons. Aujourd'hui un post spécheule aglagla run. Pour courir quand ça caille, il ne faut pas faire n'importe quoi niveau fringues. Je te le dis tout de suite (au risque de te faire beaucoup de peine) le bas de jogging en molleton et le gros...

Après cette semaine particulièrement stressante, un peu de sport pour me défouler et me vider la tête. (Et faire remonter mon taux d'endorphines, puisque je ne peux plus compter sur le chocolat, les pâtes et le vin...) Samedi aprèm: corde à sauter: Tellement...

Yep, tu ne rêves, pas. Après le hula-hoop, la corde à sauter. Et tu veux que je te dise? C'est d'la bombe, bébé. Alors aaaaaattention, au début c'est suuuuper physique. Même moi qui suis une sportive régulière, je me suis retrouvée à bout de souffle en...

... ont un délicieux petit goût d'automne... Moi qui ne cours jamais en fin d'après-midi, c'est ce que je fais en ce moment quand je n'ai pas le temps de courir le matin. Et grâce à la baisse des températures c'est supportable. Pas agréable, mais supportable....